מאמרים מקצועיים

טיפול בדיכאון וחרדה

Cbt כטיפול בדיכאון

דיכאון הוא מצב נפשי אשר לא פשוט להתמודד עמו. אדם אשר סובל מדיכאון לא מטופל, הוא אדם אשר יתקשה להתמודד עם סיטואציות שונות בחייו. כמו

קרא עוד »
חרדות

איך ניתן לטפל בחרדות?

לכל בעיה נפשית יש טיפול, ובמקרה זה בתופעה שהולכת ומתפשטת בגלל סיבות שונות – חרדות. החרדות תוקפות גם אנשים שמתפקדים היטב ולכן כדאי לדעת על

קרא עוד »
טיפול בחרדות

טיפול בחרדות ולחצים ע״י cbt

טיפולים נפשיים שונים עומדים לרשות אנשים שנזקקים לכך, במיוחד בתקופה שמעמידה לפנינו אתגרים התמודדות רבים. חרדות ולחצים הם בעיה נפוצה שיש לה פתרון טיפולי יעיל

קרא עוד »
דיכאון אחר לידה

דיכאון אחר לידה

דיכאון אחר לידה במשך שנים רבות התופעה הזאת כמעט שלא קיבלה את התהודה הראויה לה, בעיקר משום שנחשבה מעט לא לגיטימית או טבעית. דיכאון לאחר

קרא עוד »
טיפול בחרדות

איך טיפול CBT מרפה חרדות

למה טיפול קוגניטיבי התנהגותי עוזר נגד חרדות? אחת התופעות הנפוצות ביותר שנתקלים בהן בכל מקום הוא השימוש במילה חרדה כמעט בכל הקשר, כאשר לפעמים יש

קרא עוד »